Propósitos de año nuevo: ¿comprender los estilos de pensamiento podría hacer que tuviéramos más éxito?

Cada enero los gimnasios están más concurridos, la sección de ensaladas de los supermercados se agota y los llamados productos adelgazantes vuelan de las estanterías. Las revistas (online y no) están llenas de consejos sobre cómo fijar objetivos y hacer cambios. Sin embargo, cada año, todo vuelve a la normalidad en febrero, con muy poco que mostrar del entusiasmo de principios de enero. La mayoría de los propósitos de Año Nuevo se abandonan incluso antes de que termine enero. Quizá el año que viene…

Entonces, ¿merece la pena o no hacer propósitos de Año Nuevo? Con una tasa de fracaso tan alta, ¿tienen realmente algún sentido? Creo que todo depende de la perspectiva de cada persona y de la forma en que vea el objetivo que se propone. Comprender qué metaprogramas podrían estar contribuyendo a que una persona no consiga sus propósitos podría permitir el cambio de patrones de pensamiento necesario para lograr el éxito. He aquí algunos ejemplos que he encontrado:

Procedimiento y metaprogramas específicos
Un problema de los propósitos de Año Nuevo es que para algunas personas suelen ser sólo eso: algo para el nuevo año. Con esta perspectiva, los propósitos se enfocan como si hubiera que empezarlos el 1 de enero y ejecutarlos a la perfección hasta alcanzarlos con éxito. En cuanto la persona flaquea, lo considera un fracaso, decide que no puede hacerlo y se rinde.

Mi opinión inicial al respecto es que tal vez estas personas estén ejecutando metaprogramas de Procedimiento y Específicos fuertes, posiblemente con un fuerte Azul (Orden) Graves Drive. En estos casos, los problemas residen en la creencia de que para alcanzar un objetivo hay que ir de principio a fin en línea recta, de una forma determinada sin tropiezos, pausas ni desvíos. Cualquier otra cosa se considera desalentadora y un fracaso personal. Esto significa que quienes tienen esa perspectiva están abocados al fracaso, ya que la inmensa mayoría de las cosas que merece la pena conseguir requieren tiempo, esfuerzo e implican aprender sobre lo que funciona y lo que no en el camino.

Reforzar los metaprogramas Opciones y General podría permitir a esta persona ver el panorama más amplio y encontrar más de una forma de alcanzar sus objetivos.

Cambio y metaprogramas actuales
Otra cosa que hace que algunos abandonen sus propósitos es que algunas personas se desaniman cuando perciben que su progreso es lento y gradual. Quizá esto se deba a un fuerte deseo de que se produzcan resultados perceptibles rápidamente: un metaprograma de Cambio elevado, sobre todo si va unido a una perspectiva de Presente.

En este caso, reforzar los metaprogramas de Desarrollo y Futuro puede permitir la aceptación de un progreso gradual hacia el éxito futuro.

Centro de control externo
En tercer lugar, muchos abandonan sus propósitos porque consideran que los acontecimientos que les rodean se interponen en su camino. A menudo esto se debe a un elevado Centro de control externo y a la consiguiente desvalorización de su propia capacidad para asumir el control de sus comportamientos y decisiones.

Para estos clientes, reforzar el Centro de control interno puede permitirles tomar las decisiones y realizar los cambios necesarios para alcanzar sus objetivos, independientemente de lo que ocurra a su alrededor.

Éstas son sólo algunas de las formas en que comprender los estilos de pensamiento puede permitirnos alcanzar nuestros objetivos de año nuevo (y los de nuestros clientes). Por supuesto, en esta situación también pueden estar en juego otros metaprogramas, y el análisis proporcionado por un perfil MindSonar en este contexto puede ayudarnos a determinarlos.
Cuéntame tus ideas y experiencias al respecto: me interesaría saber qué estilos de pensamiento te ayudan o te impiden cumplir tus propósitos de año nuevo.

Descubre tu Misión – un uso poderoso e inspirador de MindSonar

A menudo los clientes se acercan a mí queriendo averiguar qué podrían hacer para conseguir un sentimiento de satisfacción con su vida, una sensación de que están haciendo lo que «se supone» que deben hacer. ¡Es mucho pedir! Hasta que me formé como profesional de MindSonar, también era algo difícil de trabajar con los clientes y a menudo llevaba mucho tiempo acercarse a ello.

Por eso me interesó mucho cuando vi en el curso de formación de MindSonar el ejercicio titulado «Explorar tu misión«. Tengo que admitir que yo también era un poco escéptico: es toda una afirmación para un solo ejercicio.

El trabajo de preparación de la sesión me pareció muy intrigante. Incluía preguntas sobre las cosas que me habían gustado en distintas etapas de mi vida y sobre tres «héroes o heroínas» míos. Preguntaba por las emociones y los valores que conseguía con ellos.  Me intrigaron las preguntas, sobre todo porque varias se referían a cosas que yo no había considerado antes y, por tanto, daban mucho que pensar. Al final del trabajo preparatorio se me pidió que completara las siguientes afirmaciones:

Una metáfora de «Soy una especie de ...», «Soy como un …«

«Creo en …« 

«Mi contribución al todo más amplio es …«

A continuación, completé mi perfil MindSonar® en el contexto de «Cumplir mi misión» y estaba preparada y deseando que empezara el ejercicio en sí.

El proceso de exploración, reflexión y descubrimiento que tiene lugar dentro del ejercicio fue fascinante. Me brindó la oportunidad de descubrir mucho más sobre lo que significaban para mí las experiencias, emociones y valores identificados en el trabajo preparatorio. Empecé a ver cómo encajaban entre sí para comprender los puntos en común de las cosas aparentemente dispares de las que había disfrutado en distintas etapas de mi vida, y de las cosas y personajes que admiraba.

Los descubrimientos que hice sobre mí misma a través de este ejercicio, combinados con mi perfil MindSonar, se unieron de una forma increíblemente poderosa. Llegué a comprender mucho mejor las situaciones en las que me sentía estancada e identifiqué formas en las que podía cambiar algunos aspectos de mis actividades empresariales y personales para hacerlas más satisfactorias y menos estancadas. Me sentí realmente inspirada y capacitada para hacer cambios realmente positivos en mi vida.

Recomendaría este ejercicio a cualquiera que desee mejorar sus sentimientos de satisfacción general o descubrir su dirección en la vida. Como tal, será especialmente útil para las personas que se encuentran en una encrucijada vital, como un cambio de carrera, tras un divorcio o la jubilación.

Si ya has realizado el ejercicio MindSonar «Explora tu Misión«, por favor, comparte tu experiencia al respecto en la sección de comentarios. Si no lo has hecho y te gustaría, ponte en contacto con tu profesional local de MindSonar para obtener más información y concertar una cita: ¡sin duda merece la pena!

 

 

Mejorar la motivación y la satisfacción en el trabajo: la importancia de los Graves Drives

Un uso valioso de MindSonar es identificar los motivadores de una persona. Por ejemplo, esto es importante cuando se diseñan estrategias de contratación y retención para una organización y para equipos individuales, y cuando se entrena a personas que quieren alcanzar un objetivo a largo plazo que requerirá tiempo y dedicación.

Al utilizar MindSonar para estos fines, es importante fijarse en los Graves Drives dentro de cada perfil. Éstos te dirán mucho sobre los valores que más importan al individuo, las cosas que necesita obtener del contexto dado para sentirse realizado y motivado. Al observar las Conducciones Graves de los individuos en cuestión, suele ponerse de manifiesto que, incluso en el mismo contexto, personas distintas tienen valores bastante diferentes.

Por ejemplo, en personas que se plantean cambiar de trabajo en un sector concreto, he visto a algunas que dan prioridad a las Graves Conducciones de Poder y Competencia, y a otras para las que las prioridades son el Aprendizaje y el Orden. Pueden existir diferencias similares incluso entre los miembros de un mismo equipo.

Sabiendo esto y siendo conscientes del impacto de no permitir que los individuos los obtengan (a saber, insatisfacción y desmotivación) los directivos y entrenadores pueden desarrollar un enfoque más adaptado a la motivación. Esto podría hacerse utilizando un lenguaje diferente al describir las oportunidades disponibles, haciendo hincapié en los aspectos que coinciden con lo que es importante para el individuo, o (para las organizaciones más grandes) podría tratarse de proporcionar una gama más variada de beneficios opcionales disponibles para el personal.

Sin la información que proporcionan los Conductores de Graves identificados por el perfil MindSonar, es demasiado fácil caer en la suposición de que todas las personas están motivadas por las mismas cosas. Un enfoque así puede dar lugar a malos resultados de contratación y retención para las empresas, o a que los clientes de coaching se desilusionen con su progreso hacia objetivos importantes.

Por supuesto, debe tenerse en cuenta todo el perfil, ya que los estilos de pensamiento también son una consideración importante, pero sin una comprensión de los valores del individuo, podrían perderse muchas cosas.

Si has hecho un perfil MindSonar, echa otro vistazo a tus impulsos de Graves y piensa cómo te influyen en ese contexto: ¿podrías mejorar tu propia motivación teniéndolos más en cuenta? Si aún no has hecho un perfil, ponte en contacto con un Profesional certificado de MindSonar para organizar uno: ¡podría marcar la diferencia en tu éxito!

Escuchar con metaprogramas: la clave del éxito de las comunicaciones

¿Cuántas veces te quejas tú, o los que te rodean, de que la gente no escucha o de que hace caso omiso de las peticiones e instrucciones? Parece ser una fuente habitual de estrés y conflicto en el lugar de trabajo y en casa, y un problema en los lugares públicos donde se necesita señalización sobre el uso y la seguridad. A menudo, los mensajes no llegan a su destinatario.

La mayoría de las veces, la culpa de la falta de comunicación recae en el oyente (o lector) y se presta poca atención a la propia comunicación original. Sin embargo, muy a menudo el problema se resolvería si se cambiara la redacción de esa comunicación. Si el foco de atención pasara de las ilusiones de que el público cambie de repente su respuesta, a las formas en que el comunicador puede cambiar su mensaje para que lo escuche más gente, entonces quizás el éxito sería más probable. También es importante tenerlo en cuenta a la hora de producir materiales de marketing para cualquier cosa, desde servicios empresariales hasta asesoramiento sanitario.

Una forma de hacerlo es revisar la comunicación de los Metaprogramas que la respaldan y, a continuación, considerar las versiones que proceden de otros Metaprogramas. He aquí algunos ejemplos que me vienen a la mente:

  • «Por favor, deposita tu basura en los contenedores de reciclaje correctos«. Esto procede de un Metaprograma de Concordancia, por lo que corre el riesgo de no ser reconocido por quienes tienen un fuerte patrón de pensamiento de Incompatibilidad. Simplemente añadiendo algo como : «Depositar materiales en el contenedor equivocado impide un reciclaje adecuado» podría solucionar este problema.

 

  • «Si es posible, evita llamar entre las 13.00 y las 14.00 horas, ya que es nuestra hora de mayor actividad«. Esto lo oirán más quienes tengan un patrón de pensamiento de Alejarse de que de Acercarse. Por tanto, añadir «Para recibir una respuesta más rápida, llama antes de las 13:00 o después de las 14:00» podría llegar a más personas.

 

  • «Ponte en contacto con nosotros ahora para reservar tusvacaciones» es muy Proactivo. Utilizar la frase «Llámanos para hablar de cómo podemos encontrar las vacaciones ideales para ti» atraerá a los pensadores Reactivos.

 

  • Del mismo modo, «Llámanos ahora para informarte» podría atraer más a los que tienen un Centro de control Interno, mientras que «Llámanos ahora para pedir consejo» podría atraer más a los que tienen un Centro de Control Externo.

 

Por supuesto, hay muchos otros ejemplos, y este ejercicio puede hacerse con cualquier comunicación. Cuanto más se sepa sobre la audiencia de una comunicación, más se podrá refinar. Comprender los Metaprogramas de la audiencia puede hacer que las comunicaciones sean mucho más eficaces.

A menudo me encontraba con este tipo de falta de comunicación cuando gestionaba proyectos complejos, sobre todo entre la gente de política(General, Actividad) y los matemáticos(Específica, Información). A menudo era como si estos dos grupos hablaran lenguas totalmente distintas, tan comunes eran los malentendidos.

Esto no significa que todas las señales y comunicaciones tengan que escribirse de forma extensa y con múltiples opciones, sino que es vital tener en cuenta a la audiencia, sobre todo cuando se producen errores de comunicación con frecuencia.

Tal vez hayas experimentado este problema, o lo hayas observado en tu entorno. Me encantaría conocer ejemplos y posibles soluciones, así que házmelo saber en el cuadro de comentarios, por favor.

Reflexiones sobre las quejas y las percepciones de parcialidad

Hace poco leí acerca de un análisis de la BBC (British Broadcasting Corporation) sobre las quejas que recibían acerca de la parcialidad política en la información periodística. La BBC tiene el objetivo declarado de ser imparcial en sus noticias, por lo que investiga las acusaciones de parcialidad. Los resultados del análisis revelaron que había prácticamente la misma proporción entre los que se quejaban de parcialidad de izquierdas y los que se quejaban de parcialidad de derechas. Esto me pareció desconcertante, aparte de contribuir a la creencia de que hay más gente dispuesta a quejarse de lo que no le gusta, en lugar de complementar lo que sí le gusta.

Empecé a pensar en este hallazgo en términos de los estilos de pensamiento que podrían estar actuando en quienes presentan quejas de parcialidad. Me pregunto si lo que ocurre es que la gente no se da cuenta de las cosas con las que está de acuerdo, porque cuando estamos de acuerdo con un punto de vista, empezamos a coincidir y nos sentimos cómodos. Sin embargo, cuando escuchamos algo con lo que no estamos de acuerdo, empezamos a Incompatibilidad y notamos cuántas cosas nos parecen incorrectas y que, por tanto, nos causan cierta incomodidad. De este modo, somos más conscientes de los temas con los que no estamos de acuerdo que de aquellos que nos resulta fácil escuchar porque estamos de acuerdo con ellos.

Así pues, mi teoría sobre los resultados de la BBC es que mucha gente sólo se fija en los artículos con los que no está de acuerdo porque Mala correspondencia genera sensaciones de malestar que están ausentes son Coincidencia. En consecuencia, algunas percepciones de sesgo serán producto del estilo de pensamiento del observador más que del propio artículo.

Creo que esta observación puede ayudar cuando se trabaja con clientes que experimentan estrés y frustración con otras personas con las que no están de acuerdo. En coaching, si podemos animar a esos clientes a pasar a un metaprograma de Concordancia, y así ver áreas de acuerdo o de diferencias que podrían utilizarse para complementar su propio pensamiento, entonces podría lograrse la resolución de conflictos y un mejor trabajo cooperativo.

El ejercicio MindSonar de perfil de equipo lo hace bien para los equipos en los que puedan existir conflictos. ¿Podría ser útil también en entornos más domésticos? Me pregunto si algún terapeuta familiar estaría interesado en probarlo.

Me encantaría conocer tus opiniones y experiencias sobre este tema; quizás también haya otros metaprogramas en juego. Házmelo saber en el cuadro de comentarios de abajo…

El perfil «En mi mejor momento»: un verdadero cambio de juego

Durante mi formación para ser Profesional MindSonar. Hice un perfil «En mi mejor momento«. En este ejercicio, completé un perfil MindSonar tras centrarme en un contexto en el que me sentía motivada, inspirada y capaz de desarrollar y llevar adelante ideas y soluciones que me permitieran tener éxito en lo que quería conseguir. Es decir, hice un perfil de los patrones de pensamiento, los impulsos de Graves y los criterios que empleo cuando trabajo a pleno rendimiento.

Me pareció un ejercicio realmente esclarecedor y útil, ya que me permitió identificar los metaprogramas que eran clave para sacar adelante proyectos que había dejado aparcados durante un tiempo.

Algunos de los cambios que necesitaba hacer para pasar a mi perfil «En mi mejor momento» desde mi posición de estancamiento ya los conocía, como pasar a un patrón de pensamiento más proactivo,en lugar de reactivo. Otros habían sido menos perceptibles para mí. Por ejemplo, cuando trabajo en mi mejor momento, empleo un Centro de Control Interno más fuerte que el que tenía con respecto a los proyectos que estaban en segundo plano. Esto me sorprendió, ya que suelo tener un fuerte Centro de Control Interno en general y no me había dado cuenta de hasta qué punto algunos proyectos se veían frenados por la preocupación de lo que pudieran pensar los demás.

En mi mejor momento, también me centraba mucho más en la motivación Acercarse que en la de Alejarse de, y este cambio también podía ayudarme a identificar mis resultados deseados y lo que realmente quería conseguir.

Las percepciones del ejercicio fueron más allá de la simple identificación de los cambios en los metaprogramas que me ayudarían a aumentar la cantidad de tiempo que pasaba en mi perfil » En mi mejor momento «. Observar los impulsos y Criterios de Graves también me ayudó a darme cuenta de que algunos de mis proyectos estancados no satisfacían realmente mis necesidades en cuanto a mis valores y prioridades. Ésta fue para mí una sección especialmente esclarecedora del perfil Mindsonar. Una vez que vi que algunos de mis proyectos simplemente no estaban alineados con lo que era realmente importante para mí, fue más fácil modificarlos e incluso dejar que algunos desaparecieran.

Desde que hice el perfil » En mi mejor momento «, he hecho algunos cambios reales en lo que me propongo, y algunos cambios reales en la forma en que identifico y enfoco mis planes para el futuro.

Cuando trabajo con clientes que se sienten atascados o estancados de algún modo (que son casi todos), creo que es muy útil hacer que el cliente haga un perfil » En mi mejor momento «. Los cambios que puede aportar a la forma en que experimentan el trabajo en sus planes y sueños pueden cambiar el juego.

¿Has hecho ya un perfil de » En mi mejor momento» ? Si lo has hecho, comparte a continuación tus experiencias y puntos de vista al respecto. Si no lo has hecho y te gustaría, ponte en contacto con tu Profesional Mindsonar más cercano para concertar una: ¡podría marcar la diferencia en tu éxito!