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Propósitos de año nuevo: ¿comprender los estilos de pensamiento podría hacer que tuvieran más éxito?

Cada enero los gimnasios están más concurridos, la sección de ensaladas de los supermercados se agota y los llamados productos adelgazantes vuelan de las estanterías. Las revistas (online y no) están llenas de consejos sobre cómo fijar objetivos y hacer cambios. Sin embargo, cada año, todo vuelve a la normalidad en febrero, con muy poco que mostrar del entusiasmo de principios de enero. La mayoría de los propósitos de Año Nuevo se abandonan incluso antes de que termine enero. Quizá el año que viene…

Entonces, ¿merece la pena o no hacer propósitos de Año Nuevo? Con una tasa de fracaso tan alta, ¿tienen realmente algún sentido? Creo que todo depende de la perspectiva de cada persona y de la forma en que vea el objetivo que se propone. Comprender qué metaprogramas podrían estar contribuyendo a que una persona no consiga sus propósitos podría permitir el cambio de patrones de pensamiento necesario para lograr el éxito. He aquí algunos ejemplos que he encontrado:

Procedimiento y metaprogramas específicos
Un problema de los propósitos de Año Nuevo es que para algunas personas suelen ser sólo eso: algo para el nuevo año. Con esta perspectiva, los propósitos se enfocan como si hubiera que empezarlos el 1 de enero y ejecutarlos a la perfección hasta alcanzarlos con éxito. En cuanto la persona flaquea, lo considera un fracaso, decide que no puede hacerlo y se rinde.

Mi opinión inicial al respecto es que tal vez estas personas estén ejecutando metaprogramas de Procedimiento y Específicos fuertes, posiblemente con un fuerte Azul (Orden) Graves Drive. En estos casos, los problemas residen en la creencia de que para alcanzar un objetivo hay que ir de principio a fin en línea recta, de una forma determinada sin tropiezos, pausas ni desvíos. Cualquier otra cosa se considera desalentadora y un fracaso personal. Esto significa que quienes tienen esa perspectiva están abocados al fracaso, ya que la inmensa mayoría de las cosas que merece la pena conseguir requieren tiempo, esfuerzo e implican aprender sobre lo que funciona y lo que no en el camino.

Reforzar los metaprogramas Opciones y General podría permitir a esta persona ver el panorama más amplio y encontrar más de una forma de alcanzar sus objetivos.

Cambio y metaprogramas actuales
Otra cosa que hace que algunos abandonen sus propósitos es que algunas personas se desaniman cuando perciben que su progreso es lento y gradual. Quizá esto se deba a un fuerte deseo de que se produzcan resultados perceptibles rápidamente: un metaprograma de Cambio elevado, sobre todo si va unido a una perspectiva de Presente.

En este caso, reforzar los metaprogramas de Desarrollo y Futuro puede permitir la aceptación de un progreso gradual hacia el éxito futuro.

Locus de control externo
En tercer lugar, muchos abandonan sus propósitos porque consideran que los acontecimientos que les rodean se interponen en su camino. A menudo esto se debe a un elevado Locus de Control Externo y a la consiguiente desvalorización de su propia capacidad para asumir el control de sus comportamientos y decisiones.

Para estos clientes, reforzar el Locus de Control Interno puede permitirles tomar las decisiones y realizar los cambios necesarios para alcanzar sus objetivos, independientemente de lo que ocurra a su alrededor.

Éstas son sólo algunas de las formas en que comprender los estilos de pensamiento puede permitirnos alcanzar nuestros objetivos de año nuevo (y los de nuestros clientes). Por supuesto, en esta situación también pueden estar en juego otros metaprogramas, y el análisis proporcionado por un perfil MindSonar en este contexto puede ayudarnos a determinarlos.
Cuéntame tus ideas y experiencias al respecto: me interesaría saber qué estilos de pensamiento te ayudan o te impiden cumplir tus propósitos de año nuevo.

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